Vodič kroz svet prirodnih ulja za negu kože
Sve što treba da znate o baznim i eteričnim uljima za negu kože - gde kupiti, kako koristiti i koja ulja su najbolja za vaš tip kože
Potpuni vodič kroz svet prirodnih ulja za negu kože
U poslednje vreme sve više ljudi prelazi na prirodnu negu kože koristeći bazna i eterična ulja. Ovaj članak će vam pomoći da se snađete u širokoj ponudi ulja i naučite kako ih pravilno koristiti za svoj tip kože.
Šta su bazna (nosiva) ulja?
Bazna ulja su prirodna biljna ulja koja se koriste kao osnova u aromaterapiji i kozmetičkoj negi. Ona imaju sledeće karakteristike:
- Dobijaju se hladnim ceđenjem bez toplote, svetlosti i vazduha
- Ne isparavaju kao eterična ulja
- Imaju blag miris
- Pomažu koži da lakše apsorbuje eterična ulja
- Same po sebi imaju brojna dobrobitna svojstva za kožu
Najpopularnija bazna ulja
Među najkvalitetnijim baznim uljima koja se koriste u negi kože su:
- Jojobino ulje - idealno za sve tipove kože, posebno za masnu i problematičnu
- Ulje slatkog badema - odlično za osetljivu kožu i podočnjake
- Ulje semena kajsije - bogato vitaminima, regeneriše kožu
- Avokadovo ulje - dubinski hidrira suvu kožu
- Ulje divlje ruže - pomaže protiv bora i hiperpigmentacija
Eterična ulja - prirodni koncentrati miraza i lekovitih svojstava
Eterična ulja su veoma koncentrovani ekstrakti biljaka koji se koriste u malim količinama i nikada ne nanose direktno na kožu. Najčešće se koriste:
- Lavanda - za opuštanje i smirivanje iritirane kože
- Čajevac - snažan antiseptik, odličan protiv akni
- Ružmarin - poboljšava cirkulaciju, koristan za celulit
- Neroli - skupoceno ulje sa anti-aging efektima
- Jasmin - afrodizijak i prirodni tonik za kožu
Kako pravilno koristiti ulja za negu kože?
Da biste maksimalno iskoristili benefite prirodnih ulja, važno je znati nekoliko osnovnih pravila:
1. Bazna ulja se mogu koristiti samostalno
Bazna ulja kao što su jojoba, bademovo ili avokadovo možete nanositi direktno na kožu, najbolje na vlažnu kožu posle tuširanja. Najčešći načini upotrebe:
- Za negu lica - 3-5 kapi razmazati po vlažnom licu
- Za telo - umesto mleka za telo
- Za kosu - kao pakovanje pre pranja kose
2. Eterična ulja nikada ne koristiti nerazblažena
Eterična ulja su veoma jaka i moraju se razblažiti u baznim uljima ili drugim nosiocima. Opšte pravilo je:
- Za lice: 1-2 kapi eteričnog ulja na 1 kašiku baznog ulja
- Za telo: 5-10 kapi na 2 kašike baznog ulja
- Za kosu: 3-5 kapi na šampon ili pakovanje
3. Čuvajte ulja na pravilan način
Da bi sačuvala svoja svojstva, ulja treba čuvati:
- U tamnim staklenim bočicama
- Na hladnom mestu, idealno ispod 25°C
- Dalje od direktne svetlosti i toplotnih izvora
- Zatvorena čim završite sa upotrebom
Najbolje kombinacije ulja za različite tipove kože
Za suvu kožu
Kombinujte avokadovo ulje sa nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili naranče. Ova kombinacija dubinski hidrira i regeneriše suvu kožu.
Za masnu kožu
Jojobino ulje sa 1-2 kapi eteričnog ulja čajevca pomaže u regulisanju sebuma i smanjenju akni.
Za zrelu kožu
Ulje divlje ruže pomešano sa nekoliko kapi eteričnog ulja nerolija izvrsna je kombinacija protiv bora.
Za osetljivu kožu
Bademovo ulje sa kapom lavande smiruje crvenilo i iritacije.
Kako prepoznati kvalitetna ulja?
Na tržištu postoji mnogo proizvoda različitog kvaliteta. Evo kako da prepoznate prava, kvalitetna ulja:
- Proverite sertifikate (BDIH, ECOCERT)
- Pakovana su u tamne bočice
- Imaju jasno naznačeno poreklo i način proizvodnje
- Ne sadrže mineralna ulja, parafin ili druge sintetičke materije
- Poznate marke: Primavera Life, Oshadhi, Bergland
Gde kupiti kvalitetna ulja?
U Srbiji se kvalitetna ulja mogu naći u:
- Prodavnicama zdrave hrane
- Specijalizovanim apotekama
- Online shopovima koji se bave prirodnom kozmetikom
Najvažnije je da istražite proizvođača i proverite sertifikate pre kupovine. Pametna investicija u kvalitetna ulja dugoročno će vam doneti bolje rezultate nego kupovina jeftinijih, ali manje kvalitetnih proizvoda.
Zaključak
Prirodna ulja su moćan alat u negi kože koji, kada se pravilno koriste, mogu zameniti mnoge komercijalne kozmetičke proizvode. Ključ uspeha leži u izboru kvalitetnih ulja i pravilnoj kombinaciji za vaš specifičan tip kože. Probajte da uvedete ulja u svoju svakodnevnu negu i verovatno ćete biti prijatno iznenađeni rezultatima.